-
г. Актобе, пр. Алтын Орда 9б77027772728
-
ул. Дыбовского 8/98 800 333-77-87
-
ул. Верхне-Печерская. д 7Б (ТЦ8 903 602 49 43
-
ул. Советская, д.118а89991063122
-
ул. 70 лет ВЛКСМ, 7/1+7 (3532) 666610
-
ул. Поляничко, 12+7 (3532) 666636
-
ул. Ульянова, 71+7 (3532) 668809
-
проспект Победы 116/5+7(3532) 667778
-
Чкалова 39/1+7(3532) 669990
-
шоссе Беляевское 10+7(3532)668805
-
ул. Новая 25/3+7(3532) 667787
-
пр. Гагарина 48/3+7 (3532) 668860
-
пр. Королева 10/38 800 333-77-87
-
+79619438393
Расписание занятий
Уровни нагрузки
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0700 |
|
0700 - 0750Вт
|
|
0700 - 0750Чт
|
|
|
|
|
0800 |
|
0800 - 0850Вт
|
|
0800 - 0850Чт
|
|
|
|
|
0900 |
0900 - 0950Пн
BODY KILLER Подольск
|
0900 - 0950Вт
Pilates+
|
0900 - 0950Ср
BODY KILLER Подольск
|
0900 - 0950Чт
Pilates+
|
0900 - 0950Пт
BODY KILLER Подольск
|
0900 - 0950Сб
CrossFitLight
|
|
|
1000 |
1000 - 1050Пн
Pilates+
|
|
1000 - 1050Ср
Pilates+
|
|
1000 - 1050Пт
Pilates+
|
1000 - 1050Сб
ABL
|
1000 - 1050Вс
Strong Zumba
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
1100 - 1150Сб
Upper body
|
1100 - 1150Вс
Йога
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
1620 - 1710Пн
МК Танцевальная аэробика
|
1620 - 1710Вт
Body pump
|
1620 - 1710Ср
МК Танцевальная аэробика
|
1620 - 1710Чт
Body pump
|
1620 - 1710Пт
МК Танцевальный степ
|
|
|
|
1700 |
1720 - 1810Пн
Functional training - ZOOM
|
1720 - 1810Вт
Tabata
|
1720 - 1810Ср
Functional training - ZOOM
|
1720 - 1810Чт
Tabata
|
1720 - 1810Пт
Functional training - ZOOM
|
|
|
|
1800 |
1820 - 1910Пн
BODY KILLER Подольск
|
1820 - 1910Вт
BODY KILLER Подольск
|
1820 - 1910Ср
BODY KILLER Подольск
|
1820 - 1910Чт
BODY KILLER Подольск
|
1820 - 1910Пт
BODY KILLER Подольск
|
|
|
|
1900 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
2000 - 2100Пн
Functional training on-line
|
|
2000 - 2050Ср
Functional training on-line
|
|
2000 - 2050Пт
Functional training on-line
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0900 - 0950Пн
Йога
|
|
0900 - 0950Ср
Йога
|
|
0900 - 0950Пт
Йога
|
|
|
|
1000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
1715 - 1805Вт
Step mix
|
|
1715 - 1805Чт
Step mix
|
|
|
|
|
1800 |
1815 - 1905Пн
Pilates+
|
1815 - 1905Вт
Йога
|
1815 - 1905Ср
Pilates+
|
1815 - 1905Чт
Йога
|
1815 - 1905Пт
Pilates+
|
|
|
|
1900 |
1915 - 2005Пн
МК Здоровая спина
|
1915 - 2005Вт
Йога
|
1915 - 2005Ср
МК Здоровая спина
|
1915 - 2005Чт
Йога
|
1915 - 2005Пт
МК Здоровая спина
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1000 |
1030 - 1120Пн
Cycle
|
1030 - 1120Вт
Cycle
|
1030 - 1120Ср
Cycle
|
1030 - 1120Чт
Cycle
|
1030 - 1120Пт
Cycle
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
1300 - 1350Пн
Cycle
|
1300 - 1350Вт
Cycle
|
1300 - 1350Ср
Cycle
|
1300 - 1350Чт
Cycle
|
1300 - 1350Пт
Cycle
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Cycle
|
1900 - 1950Вт
Cycle
|
1900 - 1950Ср
Cycle
|
1900 - 1950Чт
Cycle
|
1900 - 1950Пт
Cycle
|
|
|
|
2000 |
|
2000 - 2050Вт
Cycle
|
|
2000 - 2050Чт
Cycle
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|










